segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Como lidar com a frustração

A Revista Sábado pediu a Catarina Rivero, psicóloga e terapeuta familiar, co-autora do livro 'Positivamente', que ajudasse os leitores a ultrapassar algumas limitações pessoais, face a um ano que se espera difícil. Segundo a especialista, "são muitos os objectivos que nos colocamos, sejam eles de acordo com exigências externas ou internas, pessoais ou profissionais. No dia-a-dia, porém, percebemos que nem sempre conseguimos alcançar as nossas metas e sentimos que fracassámos". O que fazer quando isto acontece? Como agir para ultrapassar estes sentimentos? Clique no link abaixo e descubra...

http://www.sabado.pt//Multimedia/FOTOS/-span--b-Sociedade-b---span--%281%29/Fotogaleria-%28270%29.aspx?id=429014

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